Health

आप नींद खुलने के बाद इन योगासनों को बिस्तर पर आरामदायक स्थिति में लेटकर ही कर सकते हैं। यहां जानिए…

यदि गर्मी के मौसम में भी आपके हाथ रूखे हो रहे हैं तो कुछ चीजों का इस्तेमाल करें, ताकि आपके…

डॉक्टर बताते हैं, पेशाब सामान्य तौर से साफ या हल्के पीले रंग का होना चाहिए। हालांकि कुछ स्थितियों में इसके…

 इस मौसम में अत्यधिक पसीना और सूरज की गर्मी से सनबर्न, रैशेज और हीट पिंपल्स की समस्याएं होने लगती हैं।…

भारत में फैटी लिवर की समस्या तेजी से बढ़ रही है। फैटी लिवर तब होता है जब लिवर में वसा…

कुछ योगासन माँ और शिशु दोनों के लिए हानिकारक हो सकते हैं, इसलिए इन्हें करने से बचना चाहिए। यहां कुछ ऐसे…

मूंगफली के तेल में ओलिक एसिड नामक एक फैटी एसिड होता है, जो कोलेस्ट्रॉल और सूजन को कम करता है,…

अनार एक ऐसा सुपरफूड है, जो सिर्फ स्वाद ही नहीं, बल्कि सेहत का खजाना भी है। इसमें विटामिन सी, विटामिन के,…

केंद्र सरकार ने सेहत से जुड़ा अलर्ट जारी किया है। सरकार के मुताबिक गर्मी में कोल्ड ड्रिंक पीना जोखिम भरा…

अगर आपको भी गठिया के लक्षण महसूस हो रहे हैं जैसे जोड़ों में दर्द या सूजन बना रहता है  तो…